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| 歯を磨かなくてもむし歯にならない人がいるのはどうして？ |
むし歯になるには４つの条件が必要です 糖分をえさにしてプラーク（微生物）が排泄し宿主の中で活発になり時間の経過と共に酸性の排泄物で歯の表面を少しずつ溶かす |
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だから・・・ 糖分をあまり摂らない人や生まれつき宿主となる歯が強い人食事時間が決まっていて甘いものが入ってきても、唾液で口の中が浄化されプラークが住み着けないという人は歯を磨かなくてもむし歯になりにくいのです。 |
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| 歯磨きをしているのにむし歯になるのはなぜ？ |
| むし歯になる4つの条件を生活習慣の改善によって減らしていく事も大事なのですが、歯磨きもとっても大切です。ちゃんと磨いているつもりでも、正しい歯磨き方法が身についていなければ口の中の汚れを落とすことはできないので、むし歯になってしまいます。 |
| 歯磨きのポイント ・鏡をよく見て自分の歯並び・歯の形をしっかり覚える ・歯ブラシの毛先を使って磨く（力を入れると毛先が広がって歯に当たりません） ・歯の面に対して直角に毛先を当てる ・歯並びに合わせて細かく動かす |
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歯ブラシの面を 使い分ける    歯の面に直角に当てる 為に歯ブラシの面も使 い分ける |
前歯の表側 歯面を右・中央・左の 3つに分けて磨く  中央は毛全部を使って  左側部はわきで  右側部もわきを使って |
奥歯の裏側 歯面を奥・中央・手前の 3つに分けて磨く  奥はつま先で  中央はわき  手前はかかとを使う |
下前歯の裏側   かかとを使って 1本ずつ磨いていく |
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